营口地区悠久的历史文化、特殊地理位置以及多民族聚居、杂居的情况，千百年来逐渐形成了本地区特有的民俗习惯，同时也形成了具有一定地域特色的民间艺术形式，深受广大群众的喜爱。营口地区主要的民俗活动及民间艺术有:
一、迷镇山娘娘庙会
迷镇山在今营口大石桥境内，山上建有一座古刹一一娘娘庙。该建筑历史悠久，为辽南五大名寺之一。每年的农历四月十八日为庙会日，届时，各界人士，蜂拥而至，其人数甚多，香火极盛，成为营口地区重要的人文景观之一。迷镇山庙会演出内容多样，大体可分五类:一是秧歌类，如辽南高跷秧歌、地秧歌;二是道具类，如旱船、舞龙、耍狮子等;三是武术类，如耍大刀、舞花棍等;四是面具类，如表演者戴着蛤州精面具表演;五是造型类，如抬杆，演员像叠罗汉似的在特制的木架子上分三层，悬空摆出各种姿式。庙会上除了上述表演，还有演杂技、拉洋片等节目表演，成为当地深受欢迎的民俗文化活动。
二、盖州皮影戏
盖州皮影戏，起源于明末清初，后逐渐形成以盖州为中心的新关东影戏一一“辽南影”，到清末民初己趋完美。当时民间主要把演皮影作为祈求风调雨顺、庄稼丰收的民俗活动。清康熙年间，南方商贾在盖州城内建皮影演出的娱乐场所，每到重大节庆日，都要在此表演皮影。在长期发展中，盖州皮影戏以其别致的地方特色，特有的造型工艺及原生态的表演方式，被人们所喜爱。
三、高跷秧歌
营口盖州的高跷秧歌是在古代民间杂技、和百戏基础上发展而成的，其最早的使用功能是“祭神娱人”。后来，盖州艺人在地秧歌的基础上吸收了高跷技艺，分流行。盖州高跷秧歌具有鲜明的辽南地方特色，集舞蹈、戏曲、歌唱为一体，既古朴淳厚又舒展豪放，深受辽南人民的喜爱。